头发是女性美丽的象征。在古代，有些女性把头发视为对爱人表达爱意的信物。而网红句子“待我长发及腰，少年娶我可好”也让头发成为了浪漫约定的载体。

关于头发，网上还流传着这样一个段子：如果你没有成功邀请一个女孩出来，要么是因为她没有洗头，不好意思见你；要么是你不值得她为你洗头。

看一个女孩重不重视你，就看她愿不愿意洗头出来见你。洗头发由此成为了一件具有“仪式感”的事情。大多数女孩的头发又长又难打理，有的女孩一两天不洗头，头发就会干得像稻草，或者头皮油到不行。此时，别说出门约男神，就连闺蜜也不待见你。

头皮出油和发质干枯是许多女孩都会遇到的问题。一般而言，头皮爱出油除了因为天生是油性发质之外，还与后天的生活习惯有很大关系——长期熬夜、过度疲劳与紧张都容易引发人体新陈代谢紊乱，影响内分泌系统，导致头皮环境恶化。而发质干枯主要由头发受损，或营养缺失所致。

如何应对头皮油、头发干的现状？

第一，要调整好作息规律，保证充足的睡眠与休息。同时切忌暴饮暴食，不要吃太多的辛辣油腻食品，以免影响人体生长，导致人体内分泌失调。

第二，要学会放松情绪，调节心情；同时配合适当的有氧运动，加强体内血液循环，增强体质，从而改善代谢机能。

第三，保持头发清洁，使用对头皮和毛囊刺激性更小的无硅油洗发露，让头发更有光泽，也更容易梳理。我们也可以在洗头发前后，合理搭配精油使用，修复发质、给予头发充足的营养。

在精油的选择方面，自然阳光荷荷巴精油选用的天然原料霍霍巴籽油，可以调节油脂平衡，同时具备以油溶油、补水锁水的作用，既能调节头皮油脂，软化角质细胞，清洁头皮，稳固发根；又能滋养受损发质，修复干燥分叉头发，恢复活力光泽。

这里，给大家介绍几个自然阳光荷荷巴精油的使用方法

洗发前：滴适量精油至头皮，按摩头皮10分钟左右，疏通头皮后配合洗发产品，有助于深层清洁头皮，巩固发根。

洗发后：取适量精油，从发中均匀涂抹至发梢，梳理通顺后，吹干或自然风干头发，柔顺秀发。

在头发的日常护理中，我们还可以取适量精油，均匀涂抹于头发并梳理通顺，缓解发质干燥、打结等问题。相信，坚持一段时间对头皮、头发的精心打理后，各位小仙女们又能重新拥有让人羡慕的秀发。从此见男神，秀发为你加十分！。